Formbröd-LCHF
Författare:
Katarina Bäck
Recepttyp:
bröd
Kök:
LCHF
Förberedelsetid:
10 minuter
Tillagningstid*:
45 minuter
Total tid:
55 minuter
Passar att rosta och utmärkt som botten till smörgåstårta.
Ingredienser
8 ägg
50 g smält smör
1½ dl yoghurt
½ dl kokosmjöl
1½ mandelmjöl
1 dl pofiber
1 msk fiberhusk
2 tsk bakpulver
1 tsk salt
vallmofrö
Instruktioner
Vispa äggen poröst med elvisp och häll det smälta smöret och yoghurt.
Häll i dom torra ingredienserna och blanda väl.
Låt smeten vila i 5 min.
Häll allt i en smord form eller en klädd med smörpapper, toppa med vallmofrö.
Grädda i mitten av ugnen i 175 grader i 45 minuter.
Recipe by
Ginas receptsida
at https://www.gina.backfamily.se/lchf/formbrod-lchf/
3.2.2925