Köttfärspaj med tacosmak
Författare:
Katarina Bäck
Recepttyp:
Kött
Kök:
LCHF
Förberedelsetid:
15 minuter
Tillagningstid*:
30 minuter
Total tid:
45 minuter
Portioner:
5
En måltid för både fest och vardag. Inspiration från sidan
www.motbattreliv.se
Ingredienser
700 g köttfärs
150 g champinjoner eller vitkål
200 g färskost
1 dl cramè fraiche
3 msk tacokrydda
1 msk sambaolek
Pajdeg:
3 dl mandelmjöl
½ dl sesamfrön
½ dl kokosnötsmjöl
1 msk fiber husk
1 tsk bakpulver
½ tsk salt
3 ägg
350 g keso
(2 dl riven ost)
Instruktioner
Sätt ugnen på 225 g.
Blanda alla torra ingredienserna till degen, blanda sen i ägg och keso.
Smörj en pajform med smör, tryck sen ut degen i formen, spar en degklump till lock.
Grädda i 8 minuter på 225 g.
Stek den skivade svampen i torr stekpanna tills all vätska är borta, (om kål så stek den i rejält med smör).
Blanda sedan ner köttfärsen, låt den få färg, frö över taco kryddan och rör om.
Tillsätt färskosten och cramè fraichen, och rör om.
Klicka i sambaolek.
Låt det småputtra i några minuter.
Fyll i köttfärsen i formen.
Blanda den rivna osten med resten av degen och lägg på som ett lock.
Grädda i ca:15 minuter.
Servera med en avokadoröra med lime, fetaost, salsa och en grönsallad.
Recipe by
Ginas receptsida
at https://www.gina.backfamily.se/lchf/kottfarspaj-med-tacosmak/
3.2.2124